Oefentherapie Cesar

Wat is oefentherapie Cesar?

Oefentherapie Cesar biedt paramedische zorg op het gebied van houding en beweging. Met behulp van oefeningen op maat, die gemakkelijk in het dagelijkse leven kunnen worden toegepast, leert de cliënt anders en beter bewegen, gezonder gedrag en leefstijl. De oefentherapeut kijkt niet alleen naar de klacht van de cliënt, maar probeert mens en houding in zijn/haar omgeving als geheel te benaderen. De behandeling werkt curatief en preventief: houding en beweging worden zodanig verbeterd dat klachten ook op de lange termijn wegblijven.

Voor wie?

• hoofdpijn en spanningsklachten
• arbeidsgerelateerde klachten
• rug- en bekkenklachten
• arm-, nek- en schouderklachten
• ademhalingsklachten
• motorische klachten
• incontinentie klachten
• heup-, knie- en voetklachten
• chronische aandoeningen
• klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat

 

Wat doet de Oefentherapeut?

De oefentherapeut behandelt uw klachten én adviseert. Daarnaast is de oefentherapeut uw persoonlijke coach. Samen werkt u aan verbetering van uw houding en uw bewegingspatroon. Hierbij wordt u gestimuleerd om zelf na te denken over oplossingen. Aanpassingen in uw houding en uw bewegingspatroon maakt u hierdoor makkelijker eigen. U leert bewegen met een juiste belasting van gewrichten en spieren. 

Samen met uw oefentherapeut maakt u een plan om van uw klachten af te komen en nieuwe klachten te voorkomen. Beter worden in bewegen: daar is maar een kleine stap voor nodig. Blijf daarom niet met uw klachten zitten, maar spreek af met een oefentherapeut!